Juliane Hough exibe abdômen e pernas em um top curto em vídeo de dança IG

Nov 10, 2023

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Seus quadris não mentem.

TBH Julianne Hough parece ser uma ótima colega de trabalho. Seu ritual de dança para afastar o nervosismo pré-show nos bastidores do POTUS na Broadway é o suficiente para me convencer!

A atriz de Footloose mostrou seus movimentos de dança em um lindo vídeo no Instagram dela e de seus colegas de elenco cantando "Sway" antes de subir ao palco.

Julianne, 34, aparece em seus colegas de trabalho enquanto tocava o clássico dos anos 1950 "Sway" ao fundo. Eu seria negligente em não mencionar a aparência icônica de Vanessa Williams. Esses quadris certamente não mentem.

Depois de entreter o resto do elenco, Julianne aparece em seu camarim para dançar um pouco mais em uma deslumbrante roupa laranja. A saia de duas peças Reformation e o conjunto de top cropped são a fantasia perfeita para um pequeno momento flamenco! O abdômen, as pernas e o bumbum de Julianne parecem terrivelmente tonificados enquanto ela os quebra.

Julianne é sem dúvida uma dançarina profissional - não esqueçamos - ela ganhou o Dancing With the Stars duas vezes! Ela teve treinamento formal em Latin Ballroom no Center Stage Performing Arts durante sua infância, o que dá algumas dicas sobre seus excelentes movimentos nos bastidores e no palco.

Ela ainda dança regularmente, como visto em seus frequentes rituais pré-show no IG!

Julianne diz que seus músculos fortes vêm de misturar regularmente seus treinos. Ela compartilhou com Self em 2016 que adorava aulas de ginástica de trampolim e SoulCycle. Alguns de seus outros favoritos incluem CorePower yoga, rotinas de cardio de dança com Tracey Anderson e CrossFit na praia.

Julianne geralmente reserva cinco manhãs por semana para suar.

"Isso dá o tom do dia", disse ela à Self. "Não estou fazendo isso necessariamente para deixar meu corpo bonito - estou fazendo isso porque adoro e é divertido."

Jules também criou sua própria plataforma de fitness, KINRGY, que oferece exercícios de 45 minutos de "método de dança ativado por alto sensorial" - as aulas misturam elementos de tai chi, cardio, treinamento de força, qigong e trabalho energético ... e, claro, dança! Nota para mim mesmo: devo tentar isso! Ver?

Outra chave para o sucesso de Julianne é trazer prazer a cada experiência, ela diz à Women's Health.

"Adoro fazer de cada momento uma experiência de luxo", disse ela à Women's Health. "Seja na banheira com bolhas e música de meditação tocando e meus cristais e o que quer que seja, ou estou no chuveiro e estou apenas correndo durante o dia, pelo menos sei que estou sendo cuidado da melhor forma possível."

Essa mulher sabe se divertir. Continue com os movimentos de dança e as dicas de autocuidado, Jules!

Jacqueline Tempera é uma escritora e repórter premiada que mora em Nova Jersey com seus muitos animais de estimação. Ela é proprietária de uma empresa e uma dupla de Escorpião que ama todas as coisas relacionadas a astrologia e reality shows. Ela é apaixonada por diversidade e representação corporal, saúde mental e a luta para acabar com a agressão e o assédio sexual. Para saber mais sobre Jackie, siga-a no Instagram @jacktemp ou visite seu site em jackietempera.com.

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