Os abdominais esculpidos de Elizabeth Hurley são * beijo do chef * nesta foto do IG de biquíni

May 10, 2023

Elizabeth Hurley acabou de lançar algumas novas fotos no Instagram mostrando seu corpo forte em um pequeno biquíni branco.

A atriz de 57 anos se ocupou exibindo seu abdômen super tonificado e pernas esculpidas no biquíni, e seus amigos e fãs adoraram.

Ultimamente, Elizabeth está reservando um tempo extra para cuidar de si mesma e para se mexer em seu jardim.

Todo mundo sabe que Elizabeth Hurley adora arrasar de biquíni, e parece que ela não planeja diminuir o ritmo tão cedo. A atriz de Austin Powers, de 57 anos, deixou algumas fotos no Instagram exibindo um novo roupão de sua linha de roupas de banho, mas tenho certeza de que todos se distraíram com sua pele brilhante e feliz, abdômen super tonificado e pernas esculpidas. Elizabeth está forte e saudável como sempre!

"Lo! Um novo robe maravilhoso de @elizabethhurleybeach, The Parrot Robe. V edição limitada www.elizabethhurley.com 💗💗💗💗💗", Elizabeth legendou as fotos. E embora o Parrot Robe seja realmente adorável, era difícil não perceber o quão forte a Sra. Hurley está hoje em dia.

A foto também foi popular entre os amigos de Liz, que pularam nos comentários para elogiar a atriz. Eles deixaram mais emojis de fogo do que posso contar.

Se você está se perguntando como Elizabeth permanece tão forte e parece tão brilhante, você está com sorte. A estrela sentou-se com a Women's Health neste inverno para falar sobre tudo sobre bem-estar recentemente e forneceu detalhes sobre sua rotina diária.

Primeira coisa a saber? Ela gosta muito de cuidar de si mesma desde criança. Ela credita à mãe o ensino de maneiras eficazes de controlar o estresse.

"[Minha mãe] costumava chamar sua banheira de think tank. E quando ela finalmente nos levava para a cama, ela sempre se retirava para o banho. E acho que acabei de copiá-la", disse ela. "Uma vela e um óleo adorável no banho. Demoro cerca de 20 minutos para fechar os olhos e relaxar antes de sair do banho e começar a aprender minhas falas ou o que tiver que fazer."

Como Liz está tão ocupada, ela adora algo chamado "fitness encontrado" - o que basicamente significa encaixar momentos de atividade em sua rotina regular. Pense: Agachamento enquanto lava a roupa, sobe as escadas... Você entendeu.

O regime de condicionamento físico de Liz começa assim que ela abre os olhos. Ela disse anteriormente a WH que faz agachamentos rápidos enquanto escova os dentes para tonificar as pernas e o bumbum. Então, ela leva seus cachorros para caminhadas de 20 minutos logo pela manhã para aumentar sua frequência cardíaca.

Sua maneira favorita de se mover, porém, é jardinagem, que é uma atividade que ela pode fazer o ano todo. ICYMI, Liz adora cortar folhas e juntar folhas. (Sim, você ouviu direito!)

"Faço tanto atividades ao ar livre durante o inverno quanto durante o verão", disse ela à WH. E ela se sente super satisfeita após um bom momento de trabalho no jardim: "Não só me sinto, bem, realmente exausta, mas também sinto que tenho as folhas levantadas, o que também é uma coisa boa." Basicamente: "Prefiro fazer tarefas domésticas do que ir à academia", diz ela. "Prefiro esfregar um espelho - faz o mesmo."

No que diz respeito à comida, Elizabeth a mantém natural. "Gosto de comida simples, natural e fácil. Não gosto muito de comida com muitos produtos químicos ou aditivos", disse ela ao The Cut. "Quando estou em casa no campo, sempre tento comer alimentos cultivados localmente. Isso vale para carnes e vegetais."

Continue inspirando a todos nós, Liz!

Você pode gostar também

Jennifer Garner jura por este creme para os olhos de retinol

Esses novos chutes ajudarão você a atingir seus objetivos de treinamento cruzado