Revisão da Plunge Cold Tub, testada e clinicamente revisada

Oct 24, 2023

À medida que os pesquisadores aprendem mais sobre os benefícios da exposição ao frio, os banhos de gelo em casa aumentaram em popularidade. Apresentado em nosso resumo das melhores banheiras frias, The Plunge é uma das banheiras frias domésticas mais populares do mercado atualmente. Pesquisamos muitas opções de imersão a frio e agora nossa equipe está testando cada uma delas. Nesta revisão do Plunge, abordaremos tudo o que você precisa saber, além de um relato em primeira mão de nosso testador. Vamos mergulhar de cabeça!

O Plunge é uma banheira retangular que se parece muito com uma banheira padrão. É feito de acrílico e fibra de vidro e é isolado - para que você possa usá-lo em ambientes internos ou externos.

O melhor de tudo é que não há necessidade de conexão de encanamento, pois o Plunge vem com seu próprio sistema de filtragem. A água circula constantemente, mantendo a banheira em sua temperatura ideal (tão baixa quanto 39° Fahrenheit).

Mergulho

Quando a banheira Plunge chegar, a equipe de entrega ajudará você a retirá-la da caixa e colocá-la no seu espaço (uma grande vantagem, já que a banheira é bastante pesada).

Como mencionamos, o Plunge vem com um sistema de filtragem embutido. Isso inclui um desinfetante de ozônio para partículas super pequenas e um filtro de 5 mícrons para coisas maiores, como cabelo, sujeira e células da pele.

O Plunge também vem com um skimmer (que é especialmente útil se a sua banheira estiver instalada do lado de fora) e uma tampa isolada que se encaixa usando fivelas anexadas.

Em termos de manutenção regular, o Plunge não é tão diferente de uma banheira de hidromassagem. A marca diz que você poderá usar a mesma água por 6 meses com os devidos cuidados, que prevê a troca mensal do filtro e adição de alcalinizantes e oxidantes para manter a água saudável (você pode comprá-los no site da marca).

O chefe de vídeo da Mindbodygreen, Andreas Von Scheele, tentou o próprio Plunge. Aqui está o que ele tinha a dizer:

"Tem um design moderno muito elegante, feito de acrílico resistente e isolado - para que você possa usá-lo dentro e fora. A banheira é muito fácil de usar e configurar. Possui um sistema de fluxo e filtragem de água, que ajuda a limpar contaminantes e é muito útil se você estiver usando o Plunge ao ar livre em temperaturas abaixo de zero para que a água não congele. Eu também adoro a tampa isolada. Ela se encaixa muito bem e mantém a água limpa. E eu aprecio o formato horizontal, então você pode realmente se alongar."

Por outro lado, Andreas diz que gostaria que o Plunge estivesse disponível em uma cor que permitisse que ele se misturasse mais com seu espaço ao ar livre. "Para uso externo, o branco realmente se destaca - seria bom se viesse em uma cor de argila ou verde floresta", sugere ele.

Você pode assistir Andreas desempacotar o Plunge e testá-lo em nosso vídeo de revisão completo:

Embora a banheira Plunge esteja disponível apenas em um formato e cor, ela pode ser personalizada de algumas maneiras:

Tamanho:Escolha entre o mergulho padrão (67" x 43" x 24") ou o modelo maior chamado "XL" (73" x 47" x 27").

Estilo: Ambos os modelos Standard e XL estão disponíveis como uma banheira estritamente fria ou uma banheira fria e quente. O recurso de banheira de hidromassagem custa US $ 500 adicionais.

Velocidade de resfriamento: O Standard Plunge está disponível em uma velocidade de resfriamento padrão ou em uma velocidade "Pro", que a marca diz resfriar a água três vezes mais rápido e é mais adequada para climas quentes. O recurso de resfriamento Pro custa US$ 1.000 adicionais para o Standard Plunge, enquanto o XL Plunge inclui automaticamente o cooler Pro (a um preço mais alto).

Como você pode ver, os preços variam de acordo com os recursos que você escolher. Veja como tudo se decompõe:

Mergulho padrão:

Mergulho XL:

A compra do Plunge inclui:

Como mencionado, manter seu Plunge em sua melhor forma requer um pouco de manutenção. Para fazer isso, você precisará adquirir alcalinizantes adicionais e filtros de reposição (que podem ser encontrados no site da marca).

A marca fabrica todas as banheiras em sua fábrica em Lincoln, Califórnia, e envia para os 48 estados de graça. No momento da publicação deste artigo, o prazo de entrega de uma banheira de imersão era de cerca de 4 semanas (transporte da Califórnia para Nova York).